假日健身—2007厦门首届健身之旅
发布时间:2007-01-24 10:14:51
来源:中企动力
假日健身—2007厦门首届健身之旅
1月20日下午13:30分厦门都会健身俱乐部内热闹非凡,一个星期紧张的工作结束,战士们换上休闲的运动装,释放压力舒缓心情,悠扬的旋律回荡在大家的耳畔。厦门分公司首届“健身之旅”活动拉开了序幕.
集合迅速,口号嘹亮,不论在哪里中企动力的精英们都能展示出年轻人的活力和气魄,感染着身边的每一个人. “放松心情,舒缓压力.”是举办此次活动的宗旨。经过教练一番活动前的热身运动后,本次活动正式开始了。
动感的节奏、激情的口号,女孩子们在操房内开始了练习。不论是有养运动,还是哑铃操,不论是拉丁,还是街舞,大家都学劲十足,努力扭转身体,向上、向下、向左、向右。虽然有的时候动作不够协调,磕磕碰碰更是难免的事,但是并没有影响到精英美女们的兴致,跟着老师对着镜子,忘我的学着每一个动作。男同胞则在器械上下功夫,能练出一身匀称的肌肉是他们的梦想。在专业教练的指导下,他们挥汗如雨,乒乓球,跑步机,臂力器,单车,所有的器械一扫而过,一个都没有放过。
1个多小时的激烈运动后,我们进入了轻松的游戏环节。一样的游戏不同的人玩就会有不一样的效果。对歌、贴纸条,游戏不算新鲜,但却玩得非常火热。各部门经理的脸上贴满了纸条,这都是游戏后给他们带来的惩罚。
工作得精采,玩得精彩,生活得精彩 — 这是中企动力厦门分公司的写照。